Seperti studi yg dilakukan Imperial College London, disebutkan sekian banyak obat atau perawatan yg umum dipakai beberapa orang kadang diwaktu tak berguna sama seperti seharusnya. Apa saja wujud pengobatan & perawatan tersebut? Berikut daftarnya seperti dikutip dari Daily Mail.
 |
Awas Jangan Salah Minum Obat |
1. Obat batuk untuk atasi batuk karena alergi
Di tahun 2014, organisasi bernama Cochrane mengklaim bahwa tiada kenyataan yg lumayan bahwa obat batuk mampu segera meredakan batuk atau memulihkan si pasien. Padahal, disebutkan bahwa orang didunia menghabiskan sekurang-kurangnya Rupiah 6 triliun buat membeli obat batuk.
Hasil analisis ini berdasarkan 29 kali percobaan terhadap 5.000 pasien dengan batuk akut yg disebabkan infeksi virus & rata-rata sembuh sesudah delapan minggu. Didapati, obat batuk benar-benar mempunyai antihistamin yg memungkingkan mengurangi batuk yg disebabkan oleh alergi. Sehingga dari itu, Proffessor Alyn Morice, ahli pernapasan dari University of Hull mengungkapkan membeli obat batuk untuk batuk yg disebabkan bukan oleh alergi cuma membuang duit.
"Tidak ada obat batuk yg terbukti efektif buat batuk akut nyaris 30 th ini," tambahnya.
2. Obat antidepresi buat atasi depresi ringan
Pemberian resep obat antidepresi meningkat dua kali lipat terhadap th 2014. Namun, psikiatri sekaligus dosen senior di University College London Dr Joanna Moncrieff berpikir bahwa obat antidepresi tak bakal bermanfaat buat depresi kadar ringan s/d menengah."Masalahnya, kita dapat menyaksikan depresi yang merupakan penyakit dikala emosi disaat depresi mempengaruhi pusaran hidup kita. Tidak Sama bersama depresi ringan, obat antidepresi memang lah terbukti ampuh buat pasien yg mengalami depresi berat," ungkap Moncrieff.
Tidak Hanya obat, terapi CBT (Cognitive Behavioural Therapy) yg biasa diberikan terhadap pasien depresi pun dinamakan tak berikan manfaat jangka panjang terhadap pasien. Lantaran CBT cuma mengubah pemikiran mereka, bukan segera terhadap akar masalah.
3. Senantiasa gunakan benang gigi buat bersihkan makanan di gigi
Satu Buah tinjauan menyimpulkan bahwa memanfaatkan benang gigi tak efektif menghapus plak & mengurangi peradangan gusi. Disampaikan Professor Damien Walmsley dari the British Dental Association, Kamu tak butuh khawatir apabila lupa memakai benang gigi sebab itu bukanlah satu buah kepentingan kusus dari gigi Kamu.
Meski demikian, benang gigi tetap jadi rekomendasi dari dokter gigi lantaran belum ada rekomendasi baru yg tambah baik. Sementara itu, amat sangat disarankan untuk menyikat gigi minimal dua kali sehari guna mencegah bakteri berkembang biak serta mengurangi plak & risiko kerusakan gigi.
4. Pil kalsium buat tulang lemah
Tidak sedikit orang yg mengkonsumsi suplemen mengandung kalsium buat meningkatkan kerapatan tulang & menghindari patah tulang di seterusnya hari. Namun, dua studi baru yg dipublikasikan di BMJ tahun dulu menunjukkan tiada kebenaran yg membenarkan anggapan tersebut.
"Jika Kamu telah mengonsumsi yoghurt, susu, & keju, Kamu tak membutuhkan penambahan kalsium lagi. Sekian Banyak lansia yg konsumsi suplemen kalsium justru mengalami hambatan terhadap pembuluh darahnya," ungkap Klaus White, kardiolog di Leeds teaching Hospitals NHS Trust.
Meskipun begitu, orang-orang benar-benar butuh penambahan vitamin D yg berfungsi menyerap kalsium & bisa didapatkan di suplemen kalsium atau makanan lain. Faktanya, seandainya satu orang mengkonsumsi kalsium berlebihan justru dapat menciptakan penumpukkan kalsium terhadap arteri & meningkatkan risiko serangan jantung & stroke. Ahli lain, David Reid menyampaikan konsumsi 700 mg kalsium tiap-tiap hari telah pass bagi biasanya orang.
5. Akupunktur buat atasi sakit pinggang
National Health Service mengemukakan akupunktur telah lama tak direkomendasikan buat perawatan punggung belakang. Meskipun demikian, George Lewith, profesor kesehatan dari Southampton University mengungkapkan bahwa rangkuman ini belumlah final. Mengingat, ada sekian banyak data berlainan yg menunjukkan akupunktur mampu berguna.Dari sudut biaya, disampaikan Professor Conaghan akupunktur termasuk terapi yg terjangkau.
6. Minyak ikan buat kesehatan jantung
Disampaikan oleh Sundip Patel, kardiolog dari London Bridge Hospital, suplemen yg mengandung omega 3 dari minyak ikan rata-rata sering resepkan untuk pasien dengan sakit jantung, angina, atau serangan jantung. Kapsul ini direkomendasikan sebab dipikir bisa mengurangi kadar trigliseridaFaktanya, studi dari Journal of American Medical Association mengungkapkan dari 68.000 orang yg meminum minyak ikan jumlahnya 1,5 gram per hari tak menunjukkan pengurangan serangan jantung dibanding orang yg tak mengonsumsinya.